大众在注重健身的同时,国家也在推进建设体育强国,很多年轻人就以做健身教练为职业目标,那么从一个零基础的健身小白到专业且拥有国家健身教练职业资格证的健身教练需要培训多久呢?零基础学习健身教练需要培训多久?

    健身教练是一个技能型的岗位,不仅强调拥有专业健身知识,还要有教学能力及服务精神,因为健身教练以后面对的会是对健身一无所知的健身小白会员,而这些人中每个人的目的都不一样,所以这就要求健身教练在知晓每个会员的健身目的或者身体情况之后快速的定制出一套适合会员的健身计划。

    合格的健身教练在取得职业资格证书并打造自己健硕体型的同时,达到用专业知识指导会员的能力。参加专业的健身教练培训是必不可少的,培训多久要结合自己的目标和实际情况,在专业人士的指导下选择合适的培训课程,一般所需时间为1~3个月不等。

    上海体适能健身教练培训学院,最早提出了3M拉伸运动康复课程,并且成为现在各大健身会所必备的健身课程;作为国家体育总局认可的健身教练培训基地,不仅国职通过率首屈一指,而且培养的康复型健身教练受到健身行业的热烈欢迎。13年教学经验沉淀的上海体适能,总有适合你的课程。

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